ジブン手帳Lite とMBSR 8週間瞑想プログラム 52日目

今日、文具店でジブン手帳 Lite を、購入してきた。

CITTA手帳は、完売していた。

やっぱり、時間管理もしたい！と思い購入。

1週間見開き24時間バーチカルで目指すのは、5時間叩き出すこと。

『6ミニッツダイアリー』の、習慣トラッカー3つ

朝、観葉植物にお水をあげる

1日1回マインドフルネス

1日ひとこと英語

に、しようと思う。