2021-01-24から1日間の記事一覧
こちらは雨が降っています。そちらはどうですか?雨降りなので、星座物語、こいぬ座のおはなしを読みました。 朝にボディスキャン瞑想を15分、ヨガ瞑想を15分、静座瞑想を15分、通しでおこなって、シックスミニッツダイアリーのモーニング・ルーティンを書き…
こちらは雨が降っています。そちらはどうですか?雨降りなので、星座物語、こいぬ座のおはなしを読みました。 朝にボディスキャン瞑想を15分、ヨガ瞑想を15分、静座瞑想を15分、通しでおこなって、シックスミニッツダイアリーのモーニング・ルーティンを書き…