2021-01-21から1日間の記事一覧
今日も宵の空をベランダから見ました。お月さま、高いところにありましたね。オリオン座を今日も見ることができました。 朝にボディスキャン瞑想を15分、ヨガ瞑想を15分、静座瞑想を15分、通しでおこなって、シックスミニッツダイアリーのモーニング・ルーテ…
今日も宵の空をベランダから見ました。お月さま、高いところにありましたね。オリオン座を今日も見ることができました。 朝にボディスキャン瞑想を15分、ヨガ瞑想を15分、静座瞑想を15分、通しでおこなって、シックスミニッツダイアリーのモーニング・ルーテ…