2021-01-16から1日間の記事一覧
北よりの東を向いて座りました。かに座が静かでした。ですよね。ふたご座やおうし座の明るい星は見ることができました。 朝にボディスキャン瞑想を15分、ヨガ瞑想を15分、静座瞑想を15分、通しでおこなって、シックスミニッツダイアリーのモーニング・ルーテ…
北よりの東を向いて座りました。かに座が静かでした。ですよね。ふたご座やおうし座の明るい星は見ることができました。 朝にボディスキャン瞑想を15分、ヨガ瞑想を15分、静座瞑想を15分、通しでおこなって、シックスミニッツダイアリーのモーニング・ルーテ…