2020-12-09から1日間の記事一覧
スリランカの長老が伝える ブッダの実践ヴィパッサナー瞑想 2日目 筋トレだ。 ヴィパッサナー瞑想 2日目にして「パンプが冷めちまう」を、体験した。 (睡魔で頭がグラっとしたときに、パンプが冷めた) 静座瞑想の45分間は、Yes!! という態度をとろうと思う。…
スリランカの長老が伝える ブッダの実践ヴィパッサナー瞑想 2日目 筋トレだ。 ヴィパッサナー瞑想 2日目にして「パンプが冷めちまう」を、体験した。 (睡魔で頭がグラっとしたときに、パンプが冷めた) 静座瞑想の45分間は、Yes!! という態度をとろうと思う。…