引き続き、ひみつのノートとミーニングノートとMBSR 8週間瞑想プログラム 27日目

ひみつのノートとミーニングノートには充実感がある。

いまは、お試しにライフログノートの空いている右下に書いている。

(2021年の手帳に書くものを探している途中)

12月スタート組なので、もう決まっていないと白紙をただ眺めることになるわけだが、それを受け入れるのかな?瞑想の一種なのかな?それも悪くない。